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Coreografia de SwáSthya Yôga – Instrª Virgínia Barbosa

Posted in Coreografias, SwáSthya Yôga with tags , , , , on 13/05/2009 by Evelyne Baldan

Mais uma coreografia que eu gosto muito, da Vivi.

Leia também o post A beleza das coreografias, que exemplifiquei com a coreografia da Instrª Ana Fior.

Devo agradecer ao Instrutor Tiago Demeneck por ter me ensinado ontem a colocar os videos do YouTube no blog… =)

A beleza das coreografias

Posted in Coreografias, SwáSthya Yôga with tags on 27/02/2009 by Evelyne Baldan

Uma das coisas que me deixaram apaixonada pelo SwáSthya Yôga foi conhecer as belíssimas coreografias criadas com os ásanas. As nossas práticas são feitas em formato de coreografia não apenas pela estética, mas principalmente para proporcionar muito mais força, energia e riqueza para o sádhana.

Você poderá entender direitinho ao que eu disse agora se assistir a coreografia da Instrutora Ana Lúcia Fior, que faz parte da equipe da Unidade Alto da XV. Sou fã dessa menina! =)